Miasta...
Organizatorzy:
Patronat:
(archiwalny) Czas to pieniądz
ProwadzI: Joanna SzczepanekInwestujesz: 10 zł
"Strategie i techniki skutecznego zarządzania soba w czasie, by działać skuteczniej!"
Najczęściej słyszane i używane sformułowanie to: “nie mam czasu, gdybym miał więcej czasu to…”. Jest powiedzenie “czas to pieniądz” , a więc istotą zarządzania czasem jest wykorzystanie tego bogactwa.
Większość z nas ciągle się spieszy i narzeka, że ma za mało czasu, by wywiązać się ze swoich obowiązków, nie mówiąc już o znalezieniu czasu na przyjemności.
Wszyscy mamy tyle samo czasu: 24 godziny na dobę, 168 godzin tygodniowo i 8. 760 godzin rocznie, itd. Oznacza to, że specjalista ma go tyle samo, co kierownik, a także tyle samo, co prezydent. Jak wiesz wydłużenie czasu o kilka dodatkowych godzin jest niemożliwe, za to możliwe jest stosowanie narzędzi i technik pomagających efektywnie zagospodarować nasz czas.
"Zarządzanie czasem" to raczej zarządzanie sobą i czynnościami, które wykonujemy w ciągu dnia.
Jeśli dostrzeżesz, na co zużywasz swój czas, określisz priorytety, zaplanujesz pracę, efektywność z pewnością będzie lepsza.
W programie:
- Natura czasu
- Analiza osobistego stylu zarządzania własnym czasem
- Określanie ról
- Określanie celów
- Planowanie
- Korzyści z efektywnego zarządzania czasem
- Analiza wykorzystanego czasu
- Złodzieje czasu
O trenerce
Joanna Szczepanek, trener warsztatowy i terapeuta. Specjalistka w dziedzinie rozwoju osobistego i budowania pewności siebie. Certyfikowany trener EFT. Zajmuje się terapią dzieci i dorosłych. Prowadzi spotkania grupowe i indywidualne oraz warsztaty otwarte. Samodzielnie projektuje i prowadzi zajęcia z takich zakresów jak:
- Asertywność
- Zarządzanie sobą w czasie
- Moje relacje z dzieckiem
- Odczytywanie rysunków dziecka
- Wychowanie w emocjonalnej wolności
- Zarządzanie stresem
- Prawidłowa komunikacja a poczucie własnej wartości u dzieci.
- Warsztaty rozwojowe – czyli jak być normalnym w zwariowanych czasach(wypalenie zawodowe)
Współpracuje z przedszkolami, gdzie organizuje wsparcie dla rodziców oraz warsztaty dla kadry pedagogicznej. Współdziała również z nauczycielami nauczania początkowego szkoły podstawowej, udzielając konsultacji terapeutycznych dotyczących dzieci. Prowadzi spotkania warsztatowe dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym.
Pozdrawiamy serdecznie,
Joanna Szczepanek, Andrzej Wojtyniak, Michał Toczyski
Trener i terapeuta, Organizator Łódź, Sukces PRO
Łódź, 15 grudnia 2009 r., 18:30 - 20:30
Wydział Ekonomiczno-Socjologiczny UŁ
ul. P.O.W. 3/5, sala D309
Kontakt
|
Andrzej Wojtyniak, |
 |
